Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
Dörren ebok - ISBN: 978-91-527-4844-2
Dörren ljudbok - ISBN: 978-91-527-4845-9
Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression är författaren Stella Tormanoffs fjärde bok. Boken är en personlig reflektion över samhället och det mänskliga psyket. Författaren besvarar de stora existentiella frågorna om meningen med livet och lidandet och beskriver sambanden mellan fysik och metafysik - mellan känslor, tankar och handling. I boken finns enskilda kapitel om respektive panik, ångest och depression som beskriver orsak och verkan för dessa psykiska tillstånd. I slutet av boken finns ett program bestående av sju steg för självanalys och omprogrammering av de egna beteendet.
Presentation:
https://www.youtube.com/watch? v=GsTM32tibic
Jag har publicerat på min You Tube kanal hela kapitel 5 från boken ÅNGEST. Vet du vad ångest är? Känner du någon som lider av ångest? Boken dörren är precis vad den heter ett medel för självhjälp. Den kan vara den viktigaste gåva du någonsin har gett till någon du bryr dig om.
PROVLYSSNA:
https://youtu.be/YFud0pqX1Ao
Special utgåva hybridprodukt
Ljudbok + Ebok + USB 512MB
ISBN: 978-91-527-4843-5
